SOBRE MIM...
Olá, bem vindo! Meu nome é Raquel Pássaro e trago aqui um pouquinho sobre mim!
Sou, psicoterapeuta apaixonada pela psicologia e pelo meu trabalho, amo com ele, ajudar as pessoas alcançar o bem-estar e uma vida com mais equilíbrio e felicidade!
Busco sempre a melhor forma de atender a saúde psicológica de meus pacientes, através da Terapia Cognitivo Comportamental e DBT.
A Terapia Cognitivo Comportamental é considerada hoje, um dos métodos de tratamento psicológico mais indicados por médicos especialistas na área da saúde mental, por sua comprovação científica, com altos resultados de eficácia em tratamentos. É uma abordagem que vem beneficiando muito pessoas com diversos tipos de necessidades de tratamento, como transtornos da ansiedade, compulsões, depressão, distúrbios alimentares, estresse, fobias. Também auxilia nas questões de conflitos internos, relacionamentos, conflito e orientação à familiares, auto conhecimento, comportamento e aprendizagem, etc. E a (DBT) Terapia Comportamental Dialética é uma abordagem da linha comportamental que auxilia em casos que exijam maior na regulação das emoções quando elas impedem de o paciente acessar pensamentos mais racionais para trabalhar o modelo cognitivo da terapia cognitivo comportamental utilizando técnicas como mindfulness.
Pode contar com o meu profissionalismo e dedicação!
Venha falar comigo, ficarei feliz em ajudar!
SEU BEM-ESTAR ESTÁ EM BOAS MÃOS
Se oriente com uma boa psicoterapia
Olá!
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos? Ou talvez esteja lutando para superar um trauma ou lidar com o estresse do dia a dia? Se sim, eu posso ajudar.
Sou especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). A TCC é uma forma eficaz de terapia que ajuda a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento negativos. Ela pode ser usada para tratar uma variedade de condições, incluindo ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático e muito mais.
Aqui estão algumas razões pelas quais você pode considerar a TCC comigo:
1. Abordagem personalizada: Cada pessoa é única, e eu me esforço para criar um plano de tratamento que atenda às suas necessidades específicas.
2. Ambiente acolhedor: Meu consultório virtual é um espaço seguro onde você pode se sentir à vontade para expressar seus sentimentos e preocupações.
3. Foco em soluções: A TCC é orientada para o presente e focada em ajudá-lo a encontrar soluções para os problemas que está enfrentando agora.
Se você está pronto para dar o próximo passo em sua jornada de saúde mental, entre em contato comigo. Estou ansiosa para trabalhar com você e ajudá-lo a viver uma vida mais feliz e saudável.
Até breve!
MINHAS PSICOTERAPIAS
Tratamento para diversas áreas da vida
MEUS SERVIÇOS
Orientação e cuidados personalizados
Terapia Particular - Vídeo Consulta
Sentindo-se um pouco para baixo ultimamente e nada parece melhorar sua disposição? Pode ser hora de procurar ajuda de um profissional licenciado. Minhas sessões de Terapia particular ajudam os pacientes a desenvolverem atitudes positivas em relação às circunstâncias mais complexas e desafiadoras da vida. Entre em contato comigo e deixe eu ajudar você a encontrar o melhor de si mesmo.
Você em equilíbrio
Orientação Psicológica Via E-mail
A Orientação Psicológica por e-mail demanda menos recursos de deslocamentos e horários, por ser em modo assíncrono (terapeuta e paciente não interagem no mesmo momento). Neste sentido, o tempo de resposta também não conta com limitação de horário, tendo em vista o tempo necessário para estudo do caso, e o tempo de resposta que leva de 2 a 5 dias. Lembrando que a orientação psicológica por e-mail não substitui as sessões de Terapia.
PERGUNTAS FREQUENTES
Perguntas comuns feitas a um psicólogo
